วันจันทร์ที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2552
วันจันทร์ที่ 13 กรกฎาคม พ.ศ. 2552
Re: 21 Things can make your life easy.
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_93ffhbkjcj&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
21 Things can make your life easy.
TWO. Marry a man/woman you love to talk to. As you get older, their conversational skills will be as important as any other.
THREE. Don't believe all you hear, spend all you have or sleep all you want.
FOUR.. When you say, 'I love you,' mean it..
FIVE. When you say, 'I'm sorry,' look the person in the eye.
SIX. Be engaged at least six months before you get married.
SEVEN. Believe in love at first sight.
EIGHT. Never laugh at anyone's dreams. People who don't have dreams don't have much.
NINE. Love deeply and passionately. You might get hurt but it's the only way to live life completely.
TEN.. In disagreements, fight fairly. No name calling.
ELEVEN. Don't judge people by their relatives.
TWELVE. Talk slowly but think quickly.
THIRTEEN! .. When someone asks you a question you don't want to answer, smile and ask, 'Why do you want to know?'
FOURTEEN. Remember that great love and great achievements involve great risk.
FIFTEEN. Say 'bless you' when you hear someone sneeze.
SIXTEEN. When you lose, don't lose the lesson.
SEVENTEEN. Remember the three R's: Respect for self; Respect for others; and Responsibility for all your actions.
EIGHTEEN. Don't let a little dispute injure a great friendship.
NINETEEN. When you realize you've made a mistake, take immediate steps to correct it.
TWENTY. Smile when picking up the phone. The caller will hear it in your voice
TWENTY- ONE.. Spend some time alone.
วันอังคารที่ 23 มิถุนายน พ.ศ. 2552
ดื่มน้ำอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย ดีมากๆค่ะ
คนไทยส่วนใหญ่ทำผิดมากที่สุดคือ เรื่องของการดื่มน้ำนี่แหละครับ
ลองทำแบบทดสอบกันสักนิดก่อนอ่านต่อดีไหมครับ
1. คุณมีความเชื่อที่ว่าน้ำยิ่งดื่มเยอะยิ่งดีหรือไม่
2. คุณดื่มน้ำวันละกี่แก้ว
3. น้ำที่ดื่มเป็นน้ำเย็น, น้ำธรรมดา หรือว่าน้ำอุ่น
4. ดื่มน้ำช่วงเวลาไหนเป็นพิเศษไหม เช่น ดื่มตอนเช้า ดื่มระหว่างทานข้าว
ดื่มก่อนนอน เป็นต้น
5. ปกติดื่มอะไร เช่น น้ำเปล่า น้ำอัดลม ชา กาแฟ เป็นต้น เราเฉลยกันไปทีละข้อๆพร้อมอธิบายละกันครับ พร้อมที่จะรู้ความผิดของตัวเองหรือยังครับ
ข้อหนึ่ง
นั้น เป็นความเชื่อที่ผิดครับ ทุกอย่างต่างมีคุณและมีโทษ ต้องหาจุดสมดุลของมันครับ
น้ำดื่มมากเกินไปกลับไม่ดีเสียอีกครับ เดี๋ยวผมจะมีสูตรให้คำนวณว่าวันหนึ่งเพื่อนๆควรดื่มน้ำแค่ไหน
ข้อสอง
คิดว่าทุกคนคงเคยเรียนกันมาอยู่แล้วว่าคนเราวันหนึ่งควรทานน้ำวันละ 8-10 แก้ว
ว่าแต่ทำได้อย่างที่เรียนมาหรือเปล่าครับ ผมจะอธิบายให้ฟังว่า
น้ำในร่างกายของเรามีที่มาที่ไปอย่างไรก่อน
น้ำที่เข้าสู่ร่างกายเรามาจากน้ำและอาหารที่ทานเข้าไปเป็นหลัก
ส่วนน้ำจะออกจากร่างกายทางปัสสาวะ อุจจาระ เหงื่อ และทางลมหายใจ
แต่ป้สสาวะเป็นเส้นทางหลักครับ คนเราจำเป็นต้องปัสสาวะออกจากร่างกาย
อย่างน้อย 500 มิลลิลิตรต่อวันไม่เช่นนั้นจะไม่สามารถขับของเสียออกจากร่างกายได้หมด
นอกจากนี้ อีกสามทางที่เหลือโดยเฉลี่ยก็จำเป็นต้องใช้น้ำอีกราว
1000 มิลลิลิตร หรือ 1 ลิตร ต่อวัน
เมื่อเป็นเช่นนั้นแล้ว คนเราจึงต้องดื่มน้ำเพื่อชดเชยส่วนที่ออกจากร่างกายทุกวันราว
1500 มล. หรือ 7-8 แก้ว
แก้วละ 200 มล. แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นตัวเลขนี้ก็ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคนครับ
ผมเลยมีสูตรมาให้คิดกันคร่าวๆว่าวันหนึ่งเราต้องทานน้ำปริมาณเท่าไรจึงจะเพียงพอ
ต่อความต้องการของร่างกาย
สูตรคือ
น้ำหนักตัว(กก.) x 2.2 x 30) / 2 หน่วยที่ได้ออกมาเป็นมิลลิลิตร
ครับ เช่น หนัก 60 กก. เอาเข้าแทนค่าก็จะได้ควรดื่มน้ำ
(60 x 2.2 x 30) หาร 2 = 1980 มล.
หรือประมาณ 10 แก้วต่อวันครับถ้าเราดื่มน้ำน้อยกว่านี้ เลือดซึ่ง 90% ทำมาจากน้ำก็จะเดินไม่สะดวกร่างกายก็จะทั้งขับของเสียยาก ขณะเดียวกันสารอาหารในเลือดก็ส่งไปถึงร่างกายช้าทางแพทย์จีนถ้าเกิดเลือดลมเดินไม่สะดวกนี่เป็นบ่อเกิดสารพัดโรคเลย
บางคนบอกว่าประจำเดือนมาน้อยหรือไม่มา มาเป็นลิ่มเลือด สีเข้ม หนืด ปวดประจำเดือน
ก็แหงละครับ น้ำไม่กินจะเอาที่ไหนไปสร้างเลือดละครับ
แต่ถ้าทานน้ำมากกว่านี้ก็เป็นผลเสียต่อร่างกายอีกเหมือนกัน ทำอะไรก็ต้องพอดีๆครับ
ข้อสาม
อย่างที่เคยบอกไปตั้งแต่อาการขี้หนาวนะครับว่าน้ำเย็นเป็นของต้องห้ามสำหรับร่างกายกระเพาะเมื่อเจอของเย็นเข้าไปการทำงานจะด้อยลงทันที เกิดเป็นอาหารไม่ย่อย อาหารบูดเน่า หมักหมมอยู่ในกระเพาะและลำไส้
ลำไส้ก็ดูดซึมของเสียจากกากอาหารพวกนี้กลับเข้าสู่เส้นเลือดต่อไปเรื่อยๆจนกว่าจะถ่ายอุจจาระออกจากร่างกายของเรา
เพราะฉะนั้นเราไม่ควรจะทานของเย็นๆครับ ทานน้ำธรรมดาหรือน้ำอุ่นก็ได้
แต่ก่อนผมไม่รู้จุดนี้ก็ทานกันไป โดยเฉพาะไทยเป็นเมืองร้อน ทุกที่ต้องเสริฟน้ำเย็น เสริฟน้ำแข็งกันเป็นกระติก ๆ กินกันจนเป็นเรื่องธรรมชาติ ก่อนหน้านี้ไม่รู้ก็เฉย ๆ
แต่พอตอนนี้ เห็นแล้วกลัวไปเลยครับ บ้านผมตอนนี้ไม่ทานน้ำแข็งกันแล้ว
ข้อสี่
ดื่มน้ำช่วงเวลาไหนกัน ที่บอกให้ดื่มวันละ 8-10 แก้ว
เนี่ยจะแบ่งกินช่วงไหนระหว่างวันบ้างละ ไหนใครที่ชอบทานข้าวไปจิบน้ำไปบ้างประมาณว่ากินข้าวเสร็จ หมดน้ำไปสองแก้ว ยกมือขึ้น
ข้อนี้ผมจัดเป็นหายนะอย่างใหญ่หลวงที่สุดเลยครับ เป็นการกินน้ำที่ผิดที่สุดครับ
คนเรามักทำอะไรเพลินเสียจนลืมทานน้ำ พอถึงเวลาว่างซึ่งมักจะเป็นเวลาทานข้าว
เขาบอกว่าให้ทานน้ำเยอะก็ทานรวดเดียวไปเลย ผิด ผิด ผิด
ผิดแบบไม่น่าให้อภัยเลยครับ เพราะช่วงเวลาที่ทานข้าวนั้น
ร่างกายจำเป็นต้องอาศัยน้ำย่อยในการย่อยอาหาร
เมื่อคุณกินน้ำเข้าไปเยอะๆแล้ว น้ำย่อยก็จะเจือจาง ก็เข้าสู่ระบบเดียวกับการกินของเย็น
คืออาหารไม่ย่อยหมักหมม พิษถูกดูดเข้าเส้นเลือด
เพราะฉะนั้นที่คุณควรทำคือ ตอนเช้าตื่นมาดื่มน้ำก่อนเลยครับ
2-5 แก้วเพื่อเป็นการขับพิษออกจากร่างกายทางอุจจาระ ปัสสาวะที่ให้ดื่มทันทีเพื่อให้มีระยะเวลาห่างจากอาหารเช้าพอสมควรก่อนอาหาร 15 นาที ระหว่างทานอาหารและหลังอาหาร 40 นาที ทานน้ำได้ไม่เกินครึ่งแก้วครับในที่นี้หมายรวมถึงซุป น้ำแกง และของเหลวทุกประเภทนะครับ
และอย่าดื่มน้ำครั้งละมากๆ ให้จิบครั้งละ 2-3 อึก แต่จิบถี่ๆ หาขวดน้ำ
แก้วน้ำมาวางไว้ข้างตัว จิบไปทั้งวันครับ
ถ้ากินน้ำครั้งละมาก ๆ ผลก็คือ ร่างกายยังไม่ทันได้ดูดซึม
ก็ไหลรวดเดียวปัสสาวะออกไปหมดแล้ว
อย่างนี้ดื่มน้ำมากแค่ไหนก็ยังหิวน้ำครับ เหมือนน้ำป่ามาครั้งเดียว
ทะลักล้นเขื่อนออกไปหมดแล้วจะเอาอะไรกักเก็บไว้ในเขื่อนละครับ
เหมือนทำยาก แต่จริง ๆ แล้วพอเริ่มทำมันก็ไม่ยากอะไรครับ
ผมแต่ก่อนทานน้ำ 2-3 แก้วพร้อมทานข้าว ด้วยเหตุผลสารพัดที่เข้าใจผิด
เช่น ควรกินข้าวพออิ่มและทานน้ำเพื่อให้อิ่มจริง หรือกินล้างปากสักหน่อย
(กินกันเป็นแก้ว ล้างปากเนี่ยนะ)หรือต้องสั่งชอคโกแลตปั่นใส่วิปครีมมากิน กินแล้วหวานมันเย็นอร่อยแต่ส่งผลเสียต่อกระเพาะโดยไม่รู้ตัว เบียร์ก็อีกตัวครับ สังสรรค์กันทีกินเข้าไปสิกี่ขวดว่ากันไป ทุกวันนี้เลิกครับได้ข้อดีอีกอย่างคือไม่รู้จะเอาเวลาที่ไหนไปดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพราะมันควรกินแกล้มอาหารเลยได้เลิกเหล้าเลิกเบียร์กันไป
แต่ก่อนหลังทานข้าวเสร็จผมจะเรอตลอด ท้องอืดมาก ก็งง หรือว่าเรากินเยอะไป
แต่บางทีกินไม่เยอะก็เรอตลอด เสียบุคลิกมาก พอมารู้ตรงนี้ถึงได้ถึงบางอ้อ
กินน้ำเยอะอย่างนี้แล้วอาหารจะย่อยยังไงมันก็เลยเกิดลมเกิดแก๊สซิ
พอเปลี่ยนพฤติกรรมการดื่มน้ำใหม่ อาการเหล่านี้ก็ดีขึ้นเรื่อยๆครับ
นอกจากนี้หลังอาหารยังไม่ควรทานผลไม้ล้างปากทันทีอีกด้วย
ครับ โดยเฉพาะผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็นทั้งหลายเช่น ส้ม แก้วมังกร สาลี่ แตงโม เป็นต้น
มีสองเหตุผลครับ
หนึ่ง
เพราะว่าผลไม้จะย่อยเร็วกว่าอาหาร อาหารยังย่อยไม่เสร็จ
ผลไม้ก็ค้างเติ่งอยู่ในกระเพาะ ร่างกายก็ดูดซึมสารอาหารจากผลไม้เหล่านี้ไม่ได้
พอไปถึงลำไส้ถึงคิวที่มันจะได้ดูดซึมมันก็เน่าเสียไปหมดแล้วครับ
เพราะฉะนั้นถ้าจะทานผลไม้ควรทานก่อนหรือหลังอาหารสัก
1-2 ชม. ขณะท้องว่างเพื่อให้ร่างกายได้ดูดซึมวิตามิน
สารอาหารและไม่รบกวนระบบการย่อยอาหารด้วยเหตุผลที่สอง
คือ น้ำย่อยในกระเพาะถือว่าเป็นธาตุไฟครับ ถ้าทานผลไม้ฤทธิ์เย็นเข้าไป
ก็จะส่งผลให้อาหารย่อยไม่ดี เกิดวงจรอุบาทว์ดังเช่นข้างบนอีกเหมือนกัน
มาถึงข้อสุดท้ายแล้ว
เป็นไงบ้างครับ คอตกรับผิดกันเป็นแถวเชียว ยังครับมารับรู้ความผิดของตัวเองกันในข้อนี้ต่อทานน้ำอะไรกันครับ บางคนชอบทานน้ำอัดลมมาก ดื่มทุกวัน
ไตก็ต้องทำงานกรองน้ำให้สะอาดหนักกว่าเดิม
เครื่องกรองน้ำยี่ห้อแอมเวย์สามารถกรองโค้กให้กลายเป็นน้ำเปล่าได้
แต่อายุการใช้งานไม่ถึงปีก็ต้องเปลี่ยนหัวกรอง
ทว่าเราไม่สามารถเปลี่ยนไตได้ครับ ถ้ายังอยากให้ไตอยู่คู่กับเรานานๆแล้ว
คุณคงรู้ว่าต้องทำอย่างไร อีกอย่างน้ำอัดลมน้ำเป็นน้ำที่ผ่านกรรมวิธีทางเคมี
ใส่น้ำตาลจำนวนมาก กินเข้าไปมีแต่ผลเสียครับ
ยิ่งอัดแก๊สอีก กินเข็าไปท็องก็อืด การย่อยอาหารก็ไม่ดี
เสียเงินไปทำร้ายร่างกายตัวเองเปล่าๆ
พวกชาพร้อมดื่มบรรจุขวดก็เหมือนกันไม่มีอะไรนอกจากน้ำตาลและคาเฟอีนปริมาณมากผสมน้ำนำมาขายแต่ถ้าเป็นชาจีนร้อนๆชงจากกาก็ควรจะเว้น
ระยะหลังอาหารสักครึ่ง ชม.ครับ เพราะชามีฤทธิ์เย็น ทำให้อาหารไม่ย่อยรวมทั้งยังส่งผลต่อร่างกายในการดูดซึมธาตุเหล็กและโปรตีนอีกด้วย
กาแฟก็ไม่ควรทานอย่างที่เคยพูดไว้ บางคนเถียงข้างๆคูๆ
"กาแฟหอมนะหมอ"
หอมครับผมไม่เถียง แต่มันไม่ดีครับ เดี๋ยวไอเดียบรรเจิดไม่เป็น หมอแล้ว ผลิตยาดมรสกาแฟดีกว่า ท่าจะรุ่งครบห้าข้อแล้ว โอย เหนื่อย เอนทรี่นี้ยาวเป็นบ้า แต่ก็จำเป็นต้องเขียน เพื่อประโยชน์สุขของมวลชน 555
ว่าไปนั่น ที่เขียนมาให้อ่านนี้เพราะหวังดีจริงๆครับ อยากให้ทุกคนใช้ชีวิตอย่างถูกต้องเพื่อจะได้ห่างจากโรคภัยไข้เจ็บอย่างที่บอกครับ หมอไม่อยากรักษาคนไข้หรอกครับ และหมอที่ดีที่สุดคือตัวคนไข้เอง
เพราะพวกผมไม่มีทางอยู่กับคุณได้ตลอด ความสำเร็จไม่ใช่ได้มาเพียงชั่วข้ามคืน
แต่ต้องผ่านการฝึกฝนมาอย่างยาวนานสุขภาพที่ดีไม่ใช่ว่าป่วยแล้วไปหาหมอ
ได้ยามาทานแล้วหาย แต่เป็นหน้าที่ของตัวคุณเองที่ต้องดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง
ขอให้พวกเราชนะโดยไม่จำเป็นต้องออกกระบวนท่าครับ
นำไปปฎิบัติตามนะครับ อีกอย่างความรู้ควรแบ่งปันครับคนไม่รู้เรื่องนี้ยังมีอีกมาก
ขอให้บอกต่อๆกันไป ขอบคุณครับ
วันอังคารที่ 16 มิถุนายน พ.ศ. 2552
10 โบสถ์ที่ไม่ธรรมดาของโลก
ฮาราจุกุ : โบสถ์ญี่ปุ่นแบบอนาคตกาล
วิหารนักบุญ บาซิล : โบสถ์สีสัน ณ จัตุรัสแดง
วิหาร นักบุญบาซิลตั้งอยู่ที่จัตุรัสแดงในมอสโควประเทศรัสเซีย ซึ่งเป็นโบสถ์แบบรัสเซีย ออร์โธด็อกซ์ ส่วนยอดมหาวิหารประกอบด้วยโดมโป่งหลากสีสันเรียวชี้ที่ส่วนปลาย มีชื่อเรียกโดยทั่วไปว่า “โดมหัวหอม” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างอาคารแบบเครมลินในมอสโคว
ฮอลล์กริมสเกิร์ตจา : โบสถ์อันน่าตื่นตะลึงที่สุดในไอแลนด์
ฮอลล์กริมสเกิร์ตจา หรือ โบสถ์แห่งฮอลล์กรีเมอร์ เป็นโบสถ์ของทางลูเธอรันที่ตั้งอยู่ที่ เริร์คจาวิค ในไอแลนด์ โบสถ์ แห่งนี้สูง 74.5 เมตร และนับได้ว่าเป็นสิ่งก่อสร้างที่สูงเป็นอันดับ 4 ในไอแลนด์ ชื่อของโบสถ์ถูกตั้งตามนามของนักกวีและนักบวชชาวไอแลนด์ นาม ฮอลล์กรีเมอร์ ปีเตอร์สสัน (1614-1674) ผู้ประพันธ์บทขับแห่งพระมหาทรมาน สถาปนิคของรัฐ กัดจอน ซามูเอลส์สัน ได้เริ่มลงมือออกแบบและก่อสร้างในปี 1937 และใช้เวลาร่วม 38 ปีในการก่อสร้าง
เทมพ์เพเลียคิโอ คิร็อคโค่ : โบสถ์ศิลาหิน
เทมพ์ เพเลียคิโอ คิร็อคโค่ หรือ โบสถ์ศิลาหิน เป็นผลงานการสร้างของสถาปนิคร่วมสมัย ใน เฮลซิงกิ โบสถ์ทั้งหลังถูกสร้างใต้ดินโดยมีเพดานที่ทำมาจากเส้นลวดทองแดง ส่วนการออกแบบเป็นผลงานของพี่น้องสถาปนิค ทีโม และ ทัวโม ซัวมาเลเนน และเสร็จสมบูรณ์ในปี 1969 ทั้งคู่เลือกหินที่สูงขึ้นมาจากชั้นผิวโลก 40 ฟุต เหนือระดับถนน และทุบสร้างกำแพงขึ้นมาจากภายในบสถ์แห่งนี้จัดได้ ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงมากที่สุด ที่ดึงดูดบรรดานักท่องเที่ยวที่มาเยือนเฮลเซงกิ ให้แวะเวียนมาเยี่ยมชมอยู่เสมอ
วิหารแห่งบราซิเลีย : โบสถ์ร่วมสมัยของสถาปนิค ออสคาร์ เนียร์เมเยอร์
วิหาร เมโทรโพลิทาน่า นอสซ่า เซนโฮร่า อพาเรซิดา ในนครหลวงของบราซิล เป็นผลงานรังสรรค์ของ สถาปนิค ออสคาร์ เนียร์เมเยอร์ โครงสร้างโครงคอนกรีตรูปทรงโค้งคว่ำ และงดงามด้วยหลังคากระจกชี้ขึ้นสูงด้านบนสู่ฟ้าสวรรค์ วิหารแห่งนี้สร้างเสร็จสมบูรณ์ในวันที่ 31 พฤษภาคม ปี 1970 มีเส้นผ่าศูนย์กลางยางเพียงแค่ 70 เมตร ของพื้นที่ทรงกลมในส่วนที่มองเห็นได้ ผลงานชิ้นนี้ตั้งอยู่บนแนวคิดการ ปฏิวัติทางรูปทรงโค้ง ในการสร้างพื้นที่แต่ละส่วนให้ไม่สมมาตรกัน ขณะที่ตัววิหารทั้งหมดเป็นผลของการนำเสาคอนกรีต 16 เสาที่เหมือนกันทุกประการมาประกอบรวมกัน เสาแต่ละต้นมีรูปทรงโค้งคว่ำและหนักกว่า 90 ตัน เป็นการสื่อแสดงถึงมือ 2 มือที่ประณมกรขึ้นหาฟ้าสวรรค์เบื้องบน
โบสถ์ บอร์กันด์ : โบสถ์ไม้อนุรักษ์ที่ดีที่สุด
โบสถ์ ไม้ บอร์กันด์ ในลาเออร์ด้า เป็นโบสถ์ไม้อนุรักษ์ที่ยังคงหลงเหลืออยู่ และได้ชื่อว่าเป็นโบสถ์ไม้ที่ดีที่สุดในบรรดาโบสถ์ไม้ทั้ง 28 แห่งในนอร์เวย์ โบสถ์ไม้แห่งนี้ถูกสร้างขึ้นในช่วงศตวรรษที่ 12 และไม่เคยเปลี่ยนแปลงหรือถูกก่อร่างสร้างใหม่เลยมาจนถึงปัจจุบัน และโบสถ์แห่งนี้ยังถือว่าเป็นสิ่งมหัศจรรย์สำหรับอารยธรรมไวกิ้งในเกม Age of Empires II : The Age of King ด้วย
วิหาร ลาส ลาจาส โบสถ์โกธิค ที่ราวกับจะอยู่ในแดนเทพนิยาย
วิหาร ลาส ลาจาส ตั้งอยู่ในโคลัมเบียตอนใต้ ถูกสร้างขึ้นในปี 1916 ภายในแคนย่อนของแม่น้ำ ไกวยตารา
ตาม ตำนานแล้ว ที่นั่นคือสถานที่ซึ่งสตรีอินเดียแดงนาม มาเรีย มูเอเซส เดอร์ ควีโนเนซ ได้อุ้ม โรซ่า ธิดาหูหนวกตาบอดของเจ้าหล่อนเอาไว้บนหลัง ใกล้ๆ กับ ลาส ลาจาส (ภูผาศิลา) ด้วยความเมื่อยล้าจากการปีนป่าย มาเรียได้นั่งลงบนก้อนหินในบริเวณนั้น และเป็นตอนนั้นนั่นเองที่โรซ่าเปิดปากพูดได้เป็นครั้งแรก หลังเห็นภาพนิมิตปริศนาในถ้ำ ซึ่งภายหลังจากนั้นก็มีการพบภาพวาดของพระนางพรหมจารีย์มารีอาอุ้มพระกุมาร ถูกวาดไว้ในผนังของถ้ำนั้น ที่น่าอัศจรรย์คือ จากการศึกษาพบว่าภาพวาดนั้นไม่ได้เกิดจากการวาดภาพลงบนหิน หรือมีเศษสีปรากฏอยู่เลย เป็นเรื่องแปลกประหลาดที่สีดังกล่าวติดประทับแน่นจากในตัวหินเอง ลึกเข้าไปหลายฟุต
ไม่ว่าตำนานดังกล่าวจะจริงหรือเท็จ ตำนานดังกล่าวก็เป็นเรื่องที่โด่งดังพอที่จะดึงดูดให้สร้างโบสถ์สำหรับเหตุ อัศจรรย์ขึ้น ณ สถานที่แห่งนี้ได้
โบสถ์ นักบุญยอแซฟ
โบสถ์ นักบุญยอแซฟผู้รับหมั้น เป็นที่เลื่องลือถึงศิลปะแบบร่วมสมัยของเพดานโดมทองคำทั้ง 13 ที่สื่อถึงอัครสาวก 12 คนและพระเยซูคริสต์ ที่ถูกถ่ายทอดผ่านยอดโดมตรงกลางที่ใหญ่ที่สุด
โบสถ์แห่งนี้ตกแต่งภายใน ด้วยรูปแบบแบบภาพไอคอนนูนแบบไบเซนไทน์ (เฟรสโก้) โชคไม่ดีนักที่ช่างทำภาพนูนนี้ถูกเนรเทศออกจากประเทศไปก่อนที่เค้าจะสลักนาม นักบุญตามธรรมเนียมของภาพนูนไอคอนเสร็จ
โบสถ์ รูซิคา : สถานซึ่งโคมระย้าสร้างจากปลอกกระสุน
โบสถ์เหนือปราการ คาเลเมคดัน ใน เบลกราเด้ เซอร์เบีย
โบสถ์ รูซิคา เป็นวัดน้อยเล็กๆ ที่ตกแต่งด้วยศิลปะสนามเพาะ และมีโคมระย้าที่สร้างจากปลอกกระสุนปืน
วัดน้อยแห่งนักบุญ กิลดัส : สร้างในฐานของผาหิน
วัด น้อยแห่งนักบุญ กิลดัส ตั้งอยู่ริมตลิ่งแห่ง คานัล ดู บลาเวท ใน บริทเทนี่ ฝรั่งเศส ก่อร่างสร้างขึ้นมาอย่างโรงนาหิน โดยสร้างเข้าไปในฐานของหินผา
ครั้งหนึ่ง สถานที่แห่งนี้ถือเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของบรรดาพระดรูอิดมาก่อน
กิลดัส ออกเดินทางไปทั่วโลกทางฝั่งเซลติค ทั้ง คอร์วอล์ วาเลซ ไอร์แลนด์ และ สก็อตแลนด์ ท่านมาถึงบริทเทนนี่ ช่วงปี 540 และได้เผยแพร่คริสต์ศาสนาให้กับบรรดาผู้คนที่นั่น และธรรมาสน์แบบหยาบๆ ที่ท่านใช้ ณ ช่วงเวลานั้น ปัจจุบันก็ถูกบรรจุไว้ในวัดน้อยแห่งนี้ด้วย
วันพุธที่ 3 มิถุนายน พ.ศ. 2552
Re: LiteType l พิมพ์ทุกภาษาบนหน้าเว็บเดียว
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_70fk4xk7dv&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
LiteType l พิมพ์ทุกภาษาบนหน้าเว็บเดียว
| |||
| LiteType คือ เว็บไซต์ที่ช่วยให้คุณสามารถพิมพ์ข้อความกว่า 50 ภาษาได้กับทุกเครื่องคอมพิวเตอร์ในโลก โดยที่ไม่ต้องเสียเวลาลงโปรแกรมใดๆ หรืออาจกล่าวได้ว่าเป็นเว็บไซต์ที่ให้บริการใช้งานแป้นพิมพ์เสมือนจริง นั่นเอง (Online Virtual Multilingual & Interactive Keyboard) ไม่เพียงแต่พิมพ์ข้อความเท่านั้น คุณยังสามารถ... 1. "ค้นหาข้อมูล" จากเว็บไซต์ค้นหายักษ์ใหญ่ที่ได้ผลตรงจุดอย่าง การค้นหาข้อมูลด้วย Google, Yahoo!, Live, ASK, ebay และ สารานุกรมออนไลน์ Wikipedia (ซึ่งถ้าค้นหาภาษาไทย ก็จะลิงก์ไปยัง Wikipedia ของไทยด้วย) ส่วนวิดีโอก็ค้นหาจาก YouTube หรือ Metacafe ได้ รวมถึงการค้นหาแผนที่ และ ดิกชันนารีด้วย อย่าลืมว่าการค้นหาด้วยภาษาที่ถูกต้อง ย่อมนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ตรงใจมากขึ้นด้วย 2. "แปลภาษา" จากข้อความในภาษาต่างๆ ที่คุณพิมพ์ขึ้นมาได้อีกด้วย วิธีการทุกอย่างยังเหมือนเดิม คุณสามารถเอาเม้าส์ชี้เลือกแป้นพิมพ์เสมือนทีละตัว หรือถ้าเป็นเซียนพิมพ์ดีดแล้วก็สามารถปิดตาแล้วดีดนิ้วไปมาบนแป้นพิมพ์ปกติ ได้เลย | |||
| |||
| เคล็ดลับการใช้งาน LiteType * เปลี่ยนสีโครงสร้างเว็บได้ที่ปุ่ม Skins | |||
| |||
| * เป็นธรรมดาที่เว็บไซต์เปิดให้บริการฟรี จึงมีโฆษณามาอยู่เต็มไปหมด แต่คุณสามารถกดปุ่ม Remove Ads เพื่อให้แสดงผลแต่แป้นพิมพ์ก็ได้ * กดปุ่ม ctrl+ เครื่อหมาย + ก็จะซูมแป้นพิมพ์เข้า และซูมออกเมื่อกด ctrl+ เครื่องหมาย - * ถ้าต้องการให้ผลการค้นหาข้อมูล ทำโดยการเปิดหน้าเว็บใหม่อย่าลืมติ๊กเครื่องหมายถูกที่ช่อง Show results in a new window ด้วย * ถ้าคุณลองใช้งานแล้วไม่ได้ ต้องไปดูว่าเบราว์เซอร์ หรือโปรแกรมเปิดเว็บของคุณ เปิดใช้งานจาวาสคริปต์หรือไม่ คลิกดูรายละเอียดการตั้งค่าของแต่ละเบราว์เซอร์ที่นี่ LiteType เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่อยู่ไกลบ้าน และต้องเดินทางบ่อยๆ หรืออาจารย์และนักเรียนผู้หมั่นศึกษาภาษาที่ 3 หมายเหตุ สำหรับภาษาจีนใน Litetype สามารถพิมพ์ได้เฉพาะจีนดั้งเดิม (Traditional Chinese) ไม่สามารถใช้งานพินอิน และการพิมพ์ตัวอักษรจีนประยุกต์ (Simplified Chinese) ได้ |
Funny Quote of the Day
ผู้ติดตาม
คลังบทความของบล็อก
-
▼
2012
(59)
-
▼
พฤษภาคม
(21)
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- ดูว่าใครชอบคุณที่สุดใน Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- 1 ข้อความใหม่ รอคุณอยู่!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- ยินดีต้อนรับกลับสู่ Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- ยินดีต้อนรับกลับสู่ Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- ยินดีต้อนรับกลับสู่ Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- 4 ข้อความใหม่ รอคุณอยู่!
- ดูว่าใครชอบคุณที่สุดใน Badoo!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- 1 ข้อความใหม่ รอคุณอยู่!
- มีคนใหม่ๆเข้ามาเยี่ยมชมโปรไฟล์ของคุณใน Badoo!
- ► กุมภาพันธ์ (2)
-
▼
พฤษภาคม
(21)
-
►
2011
(61)
- ► กุมภาพันธ์ (4)